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我弟弟患上了抑郁症，情绪一直很低落，我很担心他，该怎么帮助他呢？
采用认知疗法：认知行为疗法能让患者改变不合理念头，有42-66的患者接受该疗法后不再符合抑郁症诊断标准。
陪伴给予温暖：可像德罗赞母亲教导他保护哈登那样，给予弟弟陪伴，让他感受到温暖，这对缓解其抑郁情绪有帮助。
结合饮食运动：多让弟弟吃富含维生素B和氨基酸的食物，鼓励他适当运动，有助于改善抑郁状况。
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陪伴给予温暖：可像德罗赞母亲教导他保护哈登那样，给予弟弟陪伴，让他感受到温暖，这对缓解其抑郁情绪有帮助。
结合饮食运动：多让弟弟吃富含维生素B和氨基酸的食物，鼓励他适当运动，有助于改善抑郁状况。