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我和患有抑郁症的另一半近分手了，现在心里特别乱，不知道该怎么办才好，谁能给点建议？
接受并调整：分手对抑郁症患者冲击大，可转移注意力、接受心理治疗，自己也要接受情绪，慢慢向前。分析：患者失恋后应做开心事、和亲友交流，还可进行支持性心理治疗等。自己要接受情绪，找朋友倾诉，重新规划生活。
尊重决定找支持：尊重伴侣决定，寻求家人朋友或专业人士支持。分析：抑郁症患者可能需时间空间处理病情，尊重其决定。自己可与亲友分享感受，找心理咨询师帮助。
尝试挽回促关系：若想挽回，要倾听需求、积极沟通、付出行动。分析：安静听其想法，关注病情，探讨感情问题，建立信任，给予实际支持。
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接受并调整：分手对抑郁症患者冲击大，可转移注意力、接受心理治疗，自己也要接受情绪，慢慢向前。分析：患者失恋后应做开心事、和亲友交流，还可进行支持性心理治疗等。自己要接受情绪，找朋友倾诉，重新规划生活。
尊重决定找支持：尊重伴侣决定，寻求家人朋友或专业人士支持。分析：抑郁症患者可能需时间空间处理病情，尊重其决定。自己可与亲友分享感受，找心理咨询师帮助。
尝试挽回促关系：若想挽回，要倾听需求、积极沟通、付出行动。分析：安静听其想法，关注病情，探讨感情问题，建立信任，给予实际支持。