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身边有青年患上了抑郁症,情绪低落、兴趣减退,想知道该怎么照顾他,帮助他恢复?
了解并提供支持:要了解抑郁症相关知识,为青年提供情感支持,鼓励就医和治疗。陪伴他们看医生,确保遵循治疗计划,协助管理药物,关注副作用。
关注生活与风险:关注青年的作息、饮食、锻炼,让其保持健康生活习惯。密切留意自杀风险,一旦发现异常及时寻求专业帮助。
建立信任与沟通:和青年建立信任关系,营造安全、宽容的沟通环境,耐心倾听其想法感受,不过多指责建议。
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