福建中医治疗焦虑抑郁症，开启身心康复新希望！

医生姓名	所在科室	所在医院	医院等级	擅长领域	挂号费用	排班情况
蔡华珠	国医堂	福建中医药大学附属第三人民医院	三甲	胃脘痛、胃胀等消化系统疾病；胸闷、胸痛等循环系统疾病；甲亢、糖尿病等内分泌系统疾病；痤疮、湿疹等皮肤病；肩痛、背痛等肢体功能障碍；痛经、月经不调等妇科病；焦虑症、抑郁症、睡眠障碍等神志和情志病及各种癌术后的调治；运用五运六气理论进行健康管理	¥70	未提及
王川湘	精神科	福建三博福能脑科医院	未提及	中西医结合辩证诊疗和心理治疗理念，解决失眠、抑郁症、焦虑症等常见心理精神疾病，以及酒精依赖、赌博成瘾等行为障碍，还有青少年成长、家庭关系、个人情绪等心理问题	¥12	明天有号
孙华松	精神心理科	福州台江医院	未提及	心理障碍、失眠症、抑郁症、焦虑症等各类精神心理疾病，以及多动、抽动、自闭症等儿童心理行为发育障碍	¥25	明天有号
夏玉平	心理咨询科	厦门中医院	三甲	抑郁症、强迫症、焦虑症、睡眠障碍及精神分裂症等心理、精神疾病的诊治	未提及	未提及
李明	心理咨询科	福建中医药大学附属人民医院暨福建省人民医院	三甲	失眠症、焦虑症、抑郁症、强迫症等心理疾病的诊治，各种心理问题咨询	未提及	未提及
李丽娜	心理咨询科	漳州市中医院	三甲	心身疾病、失眠、郁病、抑郁症、神经症、青少年心理问题等疾病的诊疗及危机干预，运用中医药、中医结合、心理治疗等个性化治疗	未提及	未提及
陈进东	心理科	厦门市仙岳医院	三甲	心理咨询、心理治疗及中西医结合治疗各类精神疾患，如抑郁症、焦虑症、强迫症和恐惧症、睡眠障碍等，还有精神科常见和疑难疾病，青春暴躁期，双向情感障碍，精神分裂	未提及	未提及
林源	针灸科	福建中医药大学附属人民医院暨福建省人民医院	三甲	针灸、中药、康复相结合，割治治疗面瘫，穴位埋线治疗癫痫等，灯心灸、火针治疗带状疱疹等，浅针、耳针治疗顽固性面瘫等，包括焦虑症	未提及	未提及
姚志芳	针灸科	福建中医药大学附属人民医院暨福建省人民医院	三甲	中风所致的肢体瘫痪、言语障碍等，以及焦虑症等	未提及	未提及
陈瑛玲	针灸科	福建中医药大学附属人民医院暨福建省人民医院	三甲	治疗中风、脑瘫等疾病，包括焦虑症、中风后遗症等	未提及	未提及
金彪	内科	福建中医药大学附属人民医院暨福建省人民医院	三甲	治疗老年性疾病、动脉硬化性脑病等身心疾病及全科医学相关疾病，包括轻中度焦虑抑郁状态	未提及	未提及
尹鹭峰	神经内科	福建省南平市人民医院	三甲	中风、偏瘫、高血压病等疾病的诊断与治疗，包括焦虑症、抑郁症	未提及	未提及
留日博士（信息中未提及姓名）	未提及	未提及	未提及	心理咨询、心理治疗、药物治疗，诊治心理困惑、失眠症、焦虑症等心理疾病，老年痴呆所致精神异常，亲子关系等咨询，学业压力等引起的心理问题咨询，青少年职业规划咨询	未提及	暂无排班
陈丽	未提及	未提及	未提及	青少年儿童的学习问题、情绪问题、行为问题的心理咨询；焦虑、抑郁、强迫等心理咨询	未提及	暂无排班

注：表格中挂号费用仅为参考，实际费用可能因医院政策、挂号渠道等因素有所不同。

专业术语解释： - 五运六气理论：是中医用来研究自然变化规律及其对人体健康和疾病影响的一种学说，通过对时间、气候等因素的分析，指导疾病的防治和健康管理。 - 辨证论治：是中医认识和治疗疾病的基本原则，根据患者的症状、体征、舌象、脉象等综合信息，辨别疾病的证型，然后制定相应的治疗方案。

在现代社会的快节奏生活中，焦虑和抑郁症已成为困扰许多人的常见心理问题。这些心理疾病不仅影响患者的身心健康，还对其日常生活和工作造成严重干扰。而在福建，中医凭借其独特的理论和治疗方法，在治疗焦虑抑郁症方面展现出显著的优势。本文将深入探讨福建中医治疗焦虑抑郁症的相关内容，为患者提供有益的参考。

了解焦虑抑郁症

焦虑和抑郁是常见的心理障碍，可由多种因素引发，如环境、遗传、人际关系等。焦虑表现为持续的不安、紧张和恐惧感，患者常常坐立不安、心烦意乱，难以集中注意力。而抑郁则主要表现为情绪低落、失去兴趣、无法享受生活，对未来感到绝望，甚至可能出现自杀念头。这些症状会严重影响患者的生活质量和社会功能。

焦虑状态介于焦虑情绪和焦虑症之间，比焦虑情绪严重，但比焦虑症轻。患者会出现明显的焦虑情绪，如烦躁、易怒、易激惹、紧张等，同时还伴有睡眠障碍和一些植物神经紊乱的症状，如心慌、心悸、胸闷、乏力、出冷汗等。抑郁症的症状更为复杂，除了情绪低落和失去兴趣外，还可能包括体重明显下降或增加、睡眠障碍、疲劳、自责或过度的内疚感、注意力集中困难或决策困难等。

福建中医治疗焦虑抑郁症的特色

整体观念

福建中医注重整体观念，强调身心相互依存。中医理论认为，人体是一个统一的整体，身体和心理之间存在着密切的相互作用。因此，在治疗焦虑抑郁症时，福建中医不仅关注症状本身，还会探索患者的整体健康状态。中医师会综合考虑患者的生活习惯、饮食结构、睡眠质量、情绪状态等因素，制定个性化的治疗方案。

例如，一个长期处于工作压力下的患者，可能不仅出现焦虑抑郁的症状，还伴有脾胃功能失调、睡眠障碍等问题。中医师会从整体出发，调整患者的身体机能，改善脾胃功能，同时调节情绪，缓解焦虑抑郁症状。通过这种整体治疗的方法，能够从根本上解决患者的问题，提高治疗效果。

中药与针灸疗法

福建中医在治疗焦虑抑郁症方面常常采用中药和针灸等传统方法。根据个体化的诊断结果，中医师会开具适合患者情况的中药方剂。这些草药能够调节人体阴阳平衡、改善气血循环，并且在长期服用后没有明显副作用。

常用的中药有柴胡、黄连、丹参等，它们具有疏肝解郁、清热降火、活血化瘀等功效，对改善患者的抑郁症状有一定的疗效。例如，柴胡具有疏肝理气的作用，能够缓解患者的焦虑情绪；黄连可以清热降火，对于伴有烦躁、失眠等症状的患者有较好的治疗效果；丹参则具有活血化瘀的作用，能够改善患者的气血循环，促进身体的康复。

针灸也是福建中医治疗焦虑抑郁症的常用方法之一。通过在特定的穴位上刺激，调节人体的气血运行，达到舒缓情绪、改善抑郁症状的效果。常用的穴位有足三里、内关、心俞等。足三里是人体的重要穴位之一，具有调节脾胃功能、增强免疫力的作用；内关穴可以调节心脏功能，缓解焦虑情绪；心俞穴则与心脏相关，刺激该穴位可以宁心安神，改善睡眠质量。针灸治疗需要专业的中医医师进行操作，以确保治疗的安全和有效性。

辅助技术与生活指导

除了传统方法外，福建中医还运用辅助技术来帮助焦虑抑郁患者缓解压力。其中包括按摩、气功、音乐疗法等方式。这些非药物性干预有助于改善患者的心理状态，并能增强身体的抵抗力。

按摩可以通过刺激穴位和经络，促进气血运行，缓解肌肉紧张，从而达到放松身心的效果。气功是一种传统的养生方法，通过调节呼吸和意念，能够调节身体的机能，增强免疫力，缓解焦虑抑郁症状。音乐疗法则是利用音乐的节奏、旋律和和声等元素，影响患者的情绪和心理状态，达到舒缓情绪、放松身心的目的。

同时，中医师还会提供生活指导，包括调整饮食习惯、保持良好的作息和锻炼等，以促进患者全面恢复。例如，建议患者多食用富含维生素B、C的食物，如绿叶蔬菜、水果等，这些食物可以缓解抑郁症状。此外，保持规律的作息时间，避免熬夜，适当进行体育锻炼，如散步、太极拳等，也有助于改善患者的身心健康。

福建治疗焦虑抑郁症的医院和医生推荐

福建中医药大学附属人民医院暨福建省人民医院

该医院是福建省三甲中医院，创办于1954年。医院综合实力雄厚，集医疗、教学、科研、预防、康复为一体。医院拥有先进的现代诊疗设备，服务功能完善，急难危重症诊疗综合保障能力强，中医特色优势明显。

医院拥有多个和省级重点学科和专科，以及医疗服务和教育培训基地。在治疗焦虑抑郁症方面，医院有多位经验丰富的医生。如李明副主任医师，擅长失眠症、焦虑症、抑郁症、强迫症等心理疾病的诊治，以及各种心理问题咨询；林源主任医师，擅长针灸、中药、康复相结合，对于焦虑症等疾病有独特的治疗方法；姚志芳主任医师，擅长治疗中风所致的肢体瘫痪、言语障碍等疾病，同时也对焦虑症有丰富的治疗经验。

福建三博福能脑科医院

该医院由首都医科大学三博脑科医院和国资委旗下的能化集团合资共建，是福建省三级专科脑科医院。医院精神科的优势主要有以下几点：拥有先进的医疗设备和高水平的专业医生团队，能够为患者提供全方位的医疗服务；采用先进的诊疗技术，结合传统中医理论，为患者提供个性化的治疗方案；注重患者的心理疏导和康复训练，帮助患者尽快恢复正常生活；医院环境优雅，医护人员服务态度好，给患者营造一个温馨的治疗环境。

王川湘主治医师是该医院精神科的医生，擅长中西医结合辩证诊疗和心理治疗理念，多管齐下系统解决精神心理疾病，对失眠、抑郁症、焦虑症等常见心理精神疾病有丰富、多样化的治疗方法，同时对酒精依赖、赌博成瘾、青少年多动症、抽动症等行为障碍有丰富的诊疗经验，并且对常见青少年成长问题、家庭关系问题、个人情绪障碍等心理问题有前沿的心理诊疗经验。

厦门市仙岳医院

陈进东主任医师是厦门市仙岳医院心理科的专家，毕业于福建中医学院医疗系。他擅长心理咨询、心理治疗及中西医结合治疗各类精神疾患，如抑郁症、焦虑症、强迫症和恐惧症、睡眠障碍等，还擅长精神科常见和疑难疾病的药物治疗和心理治疗，如青春暴躁期、双向情感障碍、精神分裂等。

中医治疗焦虑抑郁症的方法

辨证论治法

中医缓解抑郁的核心思想是辨证论治，即根据患者的具体症状和体质特点，进行个体化的治疗。常见的辨证类型包括肝郁脾虚、肝火旺盛、心肾不交等。中医医师会通过望闻问切等方法，综合分析患者的病情，制定相应的治疗方案。

例如，对于肝郁脾虚型的患者，中医师会采用疏肝健脾的方法进行治疗，常用的方剂有逍遥散等；对于肝火旺盛型的患者，则会采用清肝泻火的方法，如龙胆泻肝汤等；对于心肾不交型的患者，会采用交通心肾的方法，如黄连阿胶汤等。通过辨证论治，能够针对患者的具体情况进行精准治疗，提高治疗效果。

药物疗法

中药治疗是中医治疗抑郁的重要手段之一。根据患者的辨证类型，中医医师会选择相应的中药进行治疗。常用的中药除了前面提到的柴胡、黄连、丹参外，还有当归、白芍、百合等。当归具有补血活血的作用，对于伴有血虚症状的患者有较好的治疗效果；白芍可以养血柔肝，缓解患者的焦虑情绪；百合具有润肺止咳、清心安神的作用，对于失眠、心烦等症状有一定的缓解作用。

针灸疗法

针灸是中医治疗抑郁的另一种常用方法。除了前面提到的足三里、内关、心俞等穴位外，还有神门、三阴交、百会等穴位也常用于治疗焦虑抑郁症。神门穴是心经的原穴，具有宁心安神的作用；三阴交是肝、脾、肾三条阴经的交会穴，能够调节人体的阴阳平衡；百会穴位于头顶，具有醒脑开窍、升阳举陷的作用。针灸治疗需要根据患者的具体情况选择合适的穴位和针刺手法，以达到的治疗效果。

推拿按摩疗法

推拿按摩是中医治疗抑郁的非药物疗法之一。通过按摩和推拿，调理经络、活血化瘀，促进气血的运行，改善患者的抑郁情绪。常用的手法包括捏、推、揉、按等。推拿按摩可以作用于全身的经络和穴位，也可以针对特定的部位进行按摩，如头部、颈部、背部等。例如，按摩头部的太阳穴、风池穴等穴位，可以缓解头痛、头晕等症状，改善睡眠质量；按摩颈部的肌肉和穴位，可以缓解颈部的紧张和疼痛，放松身心。

饮食调理

中医强调饮食与健康的密切关系，因此合理的饮食调理也是治疗抑郁的重要环节之一。中医认为，抑郁与情绪的紊乱、气血的失调有关，因此可以通过调整饮食来改善患者的病情。除了多食用富含维生素B、C的食物外，还可以适当食用一些具有疏肝理气、养心安神作用的食物，如玫瑰花、莲子、桂圆等。玫瑰花具有疏肝理气、活血化瘀的作用，可以用玫瑰花泡茶饮用；莲子具有养心安神、益肾涩精的作用，可以用莲子煮粥食用；桂圆具有补益心脾、养血安神的作用，可以直接食用或煮汤饮用。

选择中医治疗焦虑抑郁症的注意事项

虽然中医治疗焦虑抑郁症具有独特的优势，但在选择治疗方法时，患者也需要注意以下几点：

首先，要选择正规的医院和有资质的医生。福建有许多擅长治疗焦虑抑郁症的中医医院和医生，但也存在一些不正规的医疗机构和江湖郎中。患者在选择时要谨慎，避免上当受骗。可以通过咨询身边的朋友、亲戚，或者查看医院和医生的口碑、评价等方式来选择合适的医院和医生。

其次，要积极配合医生的治疗。中医治疗焦虑抑郁症需要一定的时间和疗程，患者要有耐心，按时服药、接受治疗。同时，要按照医生的建议调整生活习惯，保持良好的心态和情绪。例如，避免过度劳累、保持充足的睡眠、适当进行体育锻炼等。

后，要注意观察治疗效果和药物不良反应。如果在治疗过程中出现任何不适或疑问，要及时与医生沟通，以便医生调整治疗方案。同时，患者要定期复诊，以便医生了解治疗效果，及时调整治疗方案。

结语

福建中医在治疗焦虑抑郁症方面具有独特的优势，通过综合运用中草药、针灸、辅助技术和生活指导等手段，能够帮助患者缓解症状，重建身心健康。福建有许多的中医医院和医生，他们凭借丰富的临床经验和专业知识，为患者提供了优质的医疗服务。

然而，治疗焦虑抑郁症是一个长期的过程，需要患者和医生的共同努力。患者在选择治疗方法时，要根据自己的实际情况，结合医生的建议，选择适合自己的治疗方案。同时，要保持积极乐观的心态，相信自己一定能够战胜疾病。希望更多的焦虑抑郁症患者能够在福建中医的帮助下，摆脱疾病的困扰，重新找回健康和快乐的生活。