杭州针灸治疗抑郁症，传统疗法带来新希望！

医院名称	科室	医生	职称	擅长病症	挂号信息
杭州市中医院	针灸康复科	楚佳梅	主任医师、博士、硕士研究生导师	针药结合治疗中风及其后遗症、吞咽困难、尿便障碍、脊髓损伤、眩晕、面瘫、面肌痉挛、呼吸系统疾病（支气管炎、支气管哮喘等）、骨关节病、肥胖、黄褐斑、痤疮、失眠、抑郁症、胃肠功能紊乱、产后康复（产后无奶、急性乳腺炎等）、小儿食欲不振、消化不良等	本出诊医院平台无号，请通过医院官方渠道挂号
浙江中医药大学附属第三医院	针灸科	（未提及）	主任医师、教授	蛋白尿、慢性支气管炎、肾性高血压、颈椎骨质增生、慢性肾炎、心律失常、慢性盆腔炎、失眠、腰椎间盘突出症、腰痛、呼吸性细支气管炎、支气管哮喘、小儿湿疹、不孕不育、类风湿关节炎	3天后有号，100元
浙江省人民医院	针灸推拿科	朱宏坚	住院医师	骨关节炎、腰椎间盘突出症、颈椎病、落枕、肩周炎、急性腰扭伤、软组织损伤	2天后有号，15元
杭州市萧山区人民医院	针灸科	李国灿	副主任医师	面瘫、耳鸣、腰背痛、失眠、过敏、头痛、耳聋、关节痛、头晕、慢性疼痛、过敏性鼻炎、椎间盘突出症、腰腿痛、脑卒中、神经性耳聋	明天有号，20元
浙江大学医学院附属第二医院	中医康复科	詹小萍	主任医师	肺心病、肿瘤、高血压、脑出血、冠心病、脑外伤、面瘫、月经不调、水电解质紊乱和酸碱平衡、卵巢囊肿、胃溃疡、内分泌失调、子宫内膜癌、脑梗死、口腔扁平苔藓	6天后有号，50元
杭州固生堂沁园中医门诊部	针灸科	卢伟忠	主治医师	（未提及）	明天有号，真实号源，随时可约，15元

术语解释：

• 督脉：是奇经八脉之一，总督一身之阳经，有调节阳经气血的作用。
• 十三鬼穴：是古代治疗癫狂等精神疾患的一组腧穴，包含了人体多个重要穴位。
• 上星：属督脉穴位，位于头部，当前发际正中直上1寸。
• 水沟：即人中穴，属督脉穴位，位于面部，当人中沟的上1/3与中1/3交点处。
• 大陵：属手厥阴心包经穴位，在腕掌横纹的中点处，当掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。
• 少商：属手太阴肺经穴位，在拇指末节桡侧，距指甲角0.1寸。
• 隐白：属足太阴脾经穴位，在足大趾末节内侧，距趾甲角0.1寸。
• 劳宫：属手厥阴心包经穴位，在手掌心，当第2、3掌骨之间偏于第3掌骨，握拳屈指时中指尖处。
• 申脉：属足太阳膀胱经穴位，在足外侧部，外踝直下方凹陷中。
• 平补平泻：针刺手法的一种，进针得气后均匀地提插、捻转。
• 悬灸：艾灸的一种，将点燃的艾条悬于穴位上方施灸。
• 得气：针刺入穴位后，通过提插、捻转等手法，使针刺部位产生经气感应。

在现代社会的快节奏生活中，抑郁症逐渐成为一种常见且不容忽视的精神健康问题。它不仅影响患者的身心健康，还对其家庭和社会生活造成诸多困扰。而在杭州，一种传统而神奇的治疗方法——针灸，正为抑郁症患者带来新的希望。接下来，我们将深入探讨针灸治疗抑郁症的相关知识，以及杭州在这方面的医疗资源和成功案例。

抑郁症的现状与挑战

抑郁症是抑郁障碍的一种典型情况，具有患病率高、临床治愈率高的特点。然而，由于老百姓对该病认知不足，导致坚持接受正规治疗的患者较少，进而呈现出接受治疗率低、复发率高的特征。抑郁症患者常常表现出情绪低落、兴趣减退、自责自罪、睡眠障碍、食欲减退等症状，严重影响生活质量，甚至可能导致自杀等极端行为。

目前，抑郁症的治疗方法主要包括药物治疗、心理治疗等。药物治疗虽然能在一定程度上缓解症状，但部分患者会出现药物副作用，如手抖、心慌、体重增加等，影响治疗的依从性。心理治疗则需要患者有较强的自我认知和配合能力，且治疗周期较长。因此，寻找一种安全、有效的辅助治疗方法显得尤为重要。

针灸治疗抑郁症的理论依据

针灸作为中医传统治疗方法之一，有着悠久的历史和丰富的理论基础。中医认为，郁证主要是以心神不宁，情绪抑郁，胸部闷满等为主要表现，其病因与气机不畅、气血运行障碍有关。心主神明，肝主疏泄，当肝脏的气机和血运不畅、情志抑郁，人体气体运行不顺畅时，就容易引发郁证。

“阴平阳秘，精神乃治”，人体阴阳平衡协调，才能保持正常的生命活动和精神思维活动。针灸治疗抑郁主要以足厥阴肝经，手少阴心经及督脉为主，通过选取特定穴位来调节人体的气血和脏腑功能，达到疏经理气、疏解肝郁、醒脑开窍的目的。例如，选取肝俞、百会、神门、内关等穴位，若肝气郁结可加膻中、侠溪等穴位，心神不安则可加心俞、通里等穴位。

针灸治疗抑郁症的具体方法

针灸治疗抑郁症的穴位选取和操作手法有多种。一种常见的方法是依据督脉（调阳）和十三鬼穴（祛邪）进行选穴，但鬼穴不建议全部针刺，应兼顾临床的可操作性与患者的耐受程度，选取单侧上星、水沟、大陵，双侧少商、隐白、劳宫、申脉等穴位。操作时，患者先取坐位，顺经方向平刺大椎穴、脊中、命门穴，捻转行针，随即改为仰卧位，水沟穴向鼻中隔方向斜刺，宜重刺激以流泪为度，依次针入少商、隐白、大陵穴，要求针感较为强烈，上星平刺后捻转行针。

还有一种“抑郁症三针”的方法，包括合谷穴，用0.25X0.40毫针，从合谷穴前方进针，提插捻转；中脘穴，用左手将中脘穴拉展，右手垂直进针，得气，稍作捻转；太冲穴，行间头太冲，扎针前让患者深呼吸，吸气时从行间穴斜刺进针到太冲穴，得气捻转，同时捻转合谷穴，让患者深呼吸。注意常规消毒，用0.25X0.40毫针，得气即可，留针30 - 50分钟。

另外，对于口服西药抗抑郁药疗效不佳的患者，可采用针刺选中脘、气海、三阴交、内关、神门、太冲、行间、百会、四神聪等穴位，每日取4 - 6穴行针，手法平补平泻，另交替选中脘、气海、足三里三穴之一悬灸。

杭州的针灸治疗资源

杭州拥有众多专业的医疗机构和经验丰富的针灸医生，为抑郁症患者提供了良好的治疗条件。

杭州市中医院针灸科成立于1952年，是以针灸临床医疗为主，兼顾科研、教学三位一体有机结合的针灸重点专科。它是中医药管理局重点专科建设单位、浙江省针灸中风康复重点专科及杭州市一类医学重点学科，同时也是全国针灸临床研究中心浙江省分中心，是目前浙江省规模、专业性较强的针灸中风康复病房之一。科内开展各类针灸手段治疗针灸科的常见病和疑难杂症，目前共有床位40张，医护人员33名，其中有市级名中医1名，主任医师3名、副主任医师7名、主治医师3名、副主任护师2名，博士3名、硕士8名。每年还带教大量中医院校学生、进修医师及外国留学生。近年来承担省部、厅局级科研项目十余项，迄今获浙江省科技进步奖、浙江省中医药科技创新奖、杭州市科技进步奖等五项奖励，累计发表专业论文百余篇。该科室的楚佳梅主任医师，擅长针药结合治疗包括抑郁症在内的多种疾病。

除了杭州市中医院，浙江中医药大学附属第三医院、浙江省人民医院、杭州市萧山区人民医院、浙江大学医学院附属第二医院、杭州固生堂沁园中医门诊部等医疗机构的针灸科或相关科室，也有专业的医生提供针灸治疗服务，擅长不同领域的疾病治疗，患者可以根据自身需求选择合适的医院和医生。

针灸治疗抑郁症的成功案例

有不少抑郁症患者通过针灸治疗取得了较好的效果。例如，蔡某，女，53岁，2019年10月10日初诊。诉2年前家中突逢变故，经济损失惨重，心中郁闷至极，每想到此事感胸闷气短乏力，曾口服西酞普兰，感觉用药后手抖、心慌更甚，故停药。精神抑郁，胸胁胀满，喜太息，稍事活动便觉倦怠，脘痞嗳气，咽中有异物感，消瘦，手足冰冷，口苦、饮食无欲，夜寐差，大便便溏。舌淡红，苔薄白，脉弦细。HAMD评分31分。中医诊断为郁病，肝郁脾虚证。采用调阳祛邪，疏肝健脾的治法，针刺相关穴位后，症状逐渐改善。

还有陈×，女，32岁，因头昏、情绪低落3年等症，经精神科专家会诊确诊为抑郁症，口服抗抑郁西药后因药物副作用较大，加之思想负担重，终日卧床哭泣，性格改变，拒绝洗漱，不吃不喝，有轻生念头，多次拒绝西药，遂安排针灸调脾疏肝。针刺选中脘、气海、三阴交、内关、神门、太冲、行间、百会、四神聪等穴位，每日取4 - 6穴行针，手法平补平泻，另交替选中脘、气海、足三里三穴之一悬灸，经过一段时间的治疗，症状得到缓解。

针灸治疗抑郁症的优势与注意事项

针灸治疗抑郁症具有多方面的优势。首先，针灸是一种自然疗法，副作用相对较小，对于那些不能耐受药物副作用的患者来说是一种较好的选择。其次，针灸可以整体调节人体的气血和脏腑功能，从根本上改善患者的身体状况，不仅能缓解抑郁症状，还能提高患者的身体素质和免疫力。此外，针灸治疗与药物治疗、心理治疗等相结合，可以起到协同作用，提高治疗效果。

然而，针灸治疗也有一些注意事项。患者在接受针灸治疗前，应如实告知医生自己的病史、过敏史等信息，以便医生制定合适的治疗方案。针灸治疗需要由专业的医生进行操作，患者切勿擅自操作，以免造成不良后果。在治疗过程中，患者应保持放松的心态，积极配合医生的治疗。同时，针灸治疗一般需要一定的疗程，患者应坚持治疗，不要中途放弃。

展望与建议

随着人们对中医传统疗法的认识不断加深，针灸治疗抑郁症的前景十分广阔。未来，我们可以进一步加强针灸治疗抑郁症的研究，探索更科学、有效的治疗方法和穴位组合。同时，加强对针灸医生的培训，提高其专业水平和临床经验，为患者提供更优质的治疗服务。

对于抑郁症患者来说，如果正在寻找一种安全、有效的治疗方法，可以考虑尝试针灸治疗。在选择医院和医生时，要选择正规、专业的医疗机构和有经验的医生。此外，患者还应保持积极乐观的心态，配合医生的治疗，同时结合适当的运动、饮食调整等，以促进病情的康复。

总之，针灸作为一种传统的中医疗法，在治疗抑郁症方面具有独特的优势和潜力。在杭州，丰富的医疗资源为抑郁症患者提供了更多的治疗选择。相信通过不断的研究和实践，针灸治疗抑郁症将为更多患者带来康复的希望。