书名 | 作者 | 内容简介 | 特色 | 价格 | 店铺 | 月销量 | 评价 |
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(正版) 抑郁症的非药物疗法 | - | 心理咨询与治疗,抑郁症自我治疗书籍,可减压、改善情绪,是抗抑郁读物,属于抑郁症心理学书籍 | 正版套装 | 35元 | 句字图书专营店 | 0 | 0评价,好评 |
(正版) 抑郁症的非药物疗法 | - | 心理咨询与治疗,抑郁症自我治疗书籍,可减压、改善情绪,是抗抑郁读物,属于抑郁症心理学书籍 | 新品上架,正版图书,品质保障 | 62元 | 友一个图书专营店 | 0 | 0评价,好评 |
(醉染正版)走出抑郁症:一个抑郁症患者的成功自救 | 王宇 | 心理学心理治疗书籍,介绍抑郁症治疗方法,涉及森田疗法心理咨询与治疗 | 新品上架 | 59元 | 醉染图书旗舰店 | 0 | 0评价,好评 |
(醉染正版)正版 抑郁症的非药物疗法 | - | 心理咨询与治疗,抑郁症自我治疗书籍,可减压、改善情绪,是抗抑郁读物 | 新品上架 | 59元 | 醉染图书旗舰店 | 0 | 0评价,好评 |
(正版) 抑郁症的非药物疗法 | - | 心理咨询与治疗,抑郁症自我治疗书籍,可减压、改善情绪,是抗抑郁读物,属于抑郁症心理学书籍 | 正版套装 | 35元 | - | - | - |
《叛逆的我,其实很脆弱》 | - | 探讨初中教育目标,强调帮助孩子平安度过青春期,反映社会大众对青春期认知不足 | - | - | - | - | - |
《脱“瘾”而出》 | - | 专注少年手机成瘾行为,结合大量案例和前沿研究结果探索内在本质,提出有效方法 | - | - | - | - | - |
《灯火之下》 | - | 讲述青少年抑郁症是严重情绪障碍,影响孩子思维、感觉和行为方式,给家庭、学校和社交生活带来问题 | - | - | - | - | - |
《好想爱这个世界》 | - | 探讨孩子对人生价值和意义的思考,提及正常的间断性反思和觉悟 | - | - | - | - | - |
《战胜抑郁症》 | - | 美国职业心理学委员会推荐,是帮助所有抑郁症人士及徘徊在抑郁症边缘人士重拾幸福的自救手册 | - | - | - | - | - |
《抑郁症的调适与综合疗法》 | - | 综合介绍抑郁症临床治疗方法,包括中西医药物、心理干预、老中医经验和简易方法,阐述发病因素、机制和与躯体疾病关系 | - | - | - | - | - |
《12周帮你走出抑郁——抑郁的非药物自我疗愈》 | 黄明贵 | 以“静心→转念→起而行”为主线,融合多流派心理技术及中医传统文化身心调养法,每周一个主题,通过10余个疗愈工具帮助读者走出抑郁 | 互动性强,邀请读者成为积极参与者与内心对话;作者为二级心理咨询师,重庆科普作家协会会员 | - | - | - | - |
《蛤蟆先生去看心理医生》 | 罗伯特·戴博德 | - | - | - | - | - | - |
《活着就很伟大》 | 凯文·布雷尔 | 自传性质书籍,能让读者看到与自己同样挣扎的人勇敢走出困境,带来希望和改变的勇气 | - | - | - | - | - |
《伯恩斯新情绪疗法》 | 戴维·伯恩斯 | - | - | - | - | - | - |
《与自己和解:如何活得通透自如》 | 大卫·J·利伯曼 | - | - | - | - | - | - |
《我有一只叫抑郁症的黑狗》 | 马修·约翰斯通、安斯利·约翰斯通 | - | - | - | - | - | - |
《跑步拯救了我的生活:一个焦虑与...》 | - | - | - | - | - | - | - |
《抑郁症临床研究与心理治疗》 | 陈魁敏、孟宪锋、于千 | 由专业人员参阅大量文献并结合实践经验编撰,体现学术性、实用性和全面性,从基础、临床、心理三方面介绍抑郁症相关领域 | - | - | - | - | - |
《在这个险恶的世界上,你需要在心灵上变的强大》 | - | - | - | - | - | - | - |
《自恋型人格障碍的儒家文化背景》 | - | - | - | - | - | - | - |
《拷问心理学》 | 胡纪泽 | - | - | - | - | - | - |
《少有人走的路》 | M·斯科特·派克 | - | - | - | - | - | - |
《克里希那穆...》 | - | - | - | - | - | - | - |
《当呼吸变成一场修行》 | 知名心理学家 | 介绍多种实用放松技巧和冥想方法,分享通过日常生活细节提升自我意识和情绪管理能力的方法 | “给力心理”推荐书中的“正念练习” | - | - | - | - |
《走出抑郁》 | 多位临床心理学家 | 为经历或曾经历抑郁症的人提供实际帮助,详细解释抑郁症成因、症状和治疗方式,提出自我调节策略和应对技巧 | - | - | - | - | - |
《情绪智慧》 | - | 深入探讨情绪管理重要性及其对个人成长的意义,通过真实案例分析引导读者识别和表达情感,建立健康人际关系 | “给力心理”强调掌握情绪智慧关键在于日常实践与反思 | - | - | - | - |
《快乐心理学》 | - | 从多个角度探讨幸福感来源及其保持方法,提供实用建议减轻压力、增强自我价值感,介绍建立积极生活习惯和心态提升生活质量的方法 | “给力心理”鼓励追求快乐时不要忽视内心声音 | - | - | - | - |
《情绪急救箱》 | - | 提供多种应对紧急情况下的情绪管理工具,适用于工作挑战和个人关系冲突等情况 | - | - | - | - | - |
《和抑郁的自己聊聊吧》 | - | 用实用语言介绍抑郁症,让读者对抑郁症有相对客观全面了解,分析抑郁症成因,后半部分给出33条负面情绪转化法则 | - | - | - | - | - |
备注:部分书籍信息在原始文章中未详细提及,以“-”表示。这些书籍从不同角度和层面为读者提供了关于抑郁症的知识、治疗方法和自我调节策略等内容,对于了解和应对抑郁症有一定的帮助。
术语解释: - 森田疗法:是一种心理治疗方法,主要适用于神经质症,通过“顺应自然”“为所当为”的原则,帮助患者接纳症状,带着症状积极生活,从而达到治疗目的。 - 认知行为治疗:是一组通过改变思维或信念和行为的方法来改变不良认知,达到消除不良情绪和行为的短程心理治疗方法。它认为认知、情绪和行为之间相互影响,通过调整认知可以改善情绪和行为。
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