类别 | 具体内容 |
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抑郁症成因 | 1. 木气过旺,相火炎上,耗伤人体真阳,导致真阳亏虚于下,虚火亢盛于上,阳虚则大病将至。 2. 木气失养,人们晚睡晚起,错过肝胆休息时间(晚上11时至3时),阳气不能自然上升,抑郁者表现为春之阳气不伸或子时一阳不升。 3. 大多数抑郁情绪更多是心理疾病,心理障碍大多源于思想认知产生偏执。 4. 抑郁症属于中医“郁证”范畴,主要由情志不舒、气机不畅引起;现代医学认为与营养神经、脑内单胺类神经递质的含量、抗氧化、抗神经损失等有关。 |
“无为而治”含义 | 1. 中医临床中的“无为而治”思想主要包括两层含义:一是保护机体自身生理机能,顺应自然规律、休养生息,处理好“正邪”关系;二是疾病发生发展中要顺应自然规律、在疾病恢复阶段要扶助正气,做到用药适时、适量、适度,处理好“药病”关系。 2. “无为而治”不是患者消极懈怠对待病情或医者过度强调疾病程度而引起患者焦虑紧张,而是通过正确的科普和科学的防病养生观念,来保持身心健康。 3. 体现在中医因、机、证、治的多个方面,通过正确认识人体生理和疾病的核心病因病机,并采用精准方法进行辨证,有助于实现顺应自然的处方用药。 |
抑郁症治疗方法 | 1. 道医治疗: - 扶阳气,则元神得养,补少阴(心肾),心肾阳气充足则君火可制约全局而无抑郁之弊。 - 伸阳气,则元神能出于阴,养春气(养少阳春升之气),适时睡眠、辛以养肝(肝欲散,即食辛以散之,以辛补之)。 - 降郁火,阳得养且伸后,降所郁之火,阳升之路可畅,郁邪可祛,如开四关升清地气、降浊天气,清降阳明诸法。 2. 坚持服药:已经在服药治疗的抑郁症患者,一定要坚持服药,因为抑郁症是大脑神经递质的失衡,需要坚持服药达到大脑神经递质的分泌平衡与正常水平。治疗时间取决于自身自救能力和行动能力,少九个月,慢则两年左右,若恢复得好(能自救和参与社交),一年左右差不多,但治疗过程中要遵循生活好习惯与规律。 3. 中医药治疗:现代文献数据库中收录治疗抑郁症的方剂以疏肝解郁、活血补血、健脾化痰、疏肝理气、清热泻火、健脾益气、开窍醒神、滋阴补肾、安神定志等功效为主,多以“理气开郁,调畅气机,移情易性”为治疗原则,具有疗效稳定、不良反应小、作用持久、复发率低、身心整体调治等特点,适合长期服用。 4. 孙光荣教授治疗:认为抑郁症与心、肝、脾、胃关系为密切,注重清心安神定志,主要病因是心神失养。自拟“孙氏舒心汤”,方药组成包括太子参、黄芪、丹参、茯神、酸枣仁、柴胡、郁金、菖蒲、远志等。 |
相关观点及声明 | 1. 有作者声明文章不是科普文章,无实际临床意义,但读懂其表达的意思可成为走出抑郁状态的有力武器,改善情绪、结束内耗会变得简单,甚至可把抑郁当成人生宝贵财富。 2. 作者作为曾经的重度双相情感障碍患者,愿意分享经历,用通俗易懂语言、真实可信经历展示心路历程与读者共勉。 |
成语“无为而治” | 1. 意思解释:无为指无所作为,治指治理。本指古代儒家主张用德政治民,不施刑罚,无所作为而使天下得到治理;道家主张顺应自然,不求有所作为而使天下得到治理;现也指放任自流,不加约束的治理方法。 2. 拼音:【wú wéi ér zhì】 3. 出处:《论语·卫灵公》:“无为而治者,其舜也与?” |
方提及 | 阴虚火旺方、气血亏虚方、气滞痰郁方、心脾两虚方(文中未详细阐述具体内容) |
术语解释:
1. 真阳:人体生命活动的根本动力,维持各个脏腑机能状态,促进生命发展,能量有限。
2. 相火:与君火相对,肾中寄藏相火,木气过旺时相火会随之炎上。
3. 君火:心为君火之处,内有元神所寄,心肾阳气充足则君火可制约全局。
4. 少阴:中医术语,这里指心肾,补少阴即补心肾的阳气。
5. 子母补泻:中医的一种治疗原则,依据五行相生关系,心属火,肝属木,木生火,肝为心之母;心属火,脾胃属土,火生土,脾胃为心之子。
6. 开四关:中医治疗方法,通过针刺或按摩等方式刺激特定穴位,以调节人体气血运行,升清地气、降浊天气。
7. 清降阳明:中医治疗方法,针对阳明经的病变进行清热、降气等治疗。
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