类型 | 症状表现 | 治疗方法 | 适用人群 | 备注 |
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更年期相关症状 | 失眠(与肝血虚、阴虚有关,做梦多,醒来难入睡等) | 每天吃桑果百合四物膏。原料:桑葚600克、百合120克、莲子120克、酸枣仁600克、红糖适量。做法:将百合、莲子、酸枣仁加水后,用熬中药的方法三煎三煮,去渣取汁,加入桑葚,用料理机打成果泥,入锅熬到浓稠,加红糖收膏。吃法:放入冰箱保存,每日吃2 - 3勺 | 贫血、心悸失眠、耳鸣、更年期提前、早生白发人群 | 该膏有养心、助眠、补血、乌发、抗衰老等功效 |
潮红(阴虚造成,下午两三点易潮热、出汗、皮肤发烫后消退) | 喝甘草陈皮梅子汤。原料:乌梅6个、川陈皮1/4 - 1/2个,大枣6个、山楂10克(孕妇不放)、甘草5克。做法:加水煮半小时。加罗汉果,减陈皮,即成四物梅子汤,可四季常饮 | 有潮红症状人群 | 甘草陈皮梅子汤有养肝血、健脾胃、清虚热、降脂、引气归原等功效 | |
黄褐斑(身体气滞血瘀,色素难代谢,黑色素堆积成斑块) | 日常饮食用小茶方调理(未提及具体茶方) | 有黄褐斑人群 | - | |
脸黄 | 可通过调节内分泌功能(适度运动、保持良好作息、避免过度压力等)、改善睡眠质量(规律作息、调整睡前环境、避免刺激性食物饮品等)、调整饮食结构(增加蛋白质、维生素、矿物质等营养摄入,可选择适当补充剂)、心理治疗(心理咨询、认知行为疗法、心理干预等)来改善 | 抑郁症脸色发黄人群 | 抑郁症引起脸色黄与内分泌失调、睡眠质量下降、营养摄入不足等因素有关 | |
抑郁焦虑 | 日常饮食用小茶方调理(未提及具体茶方) | 有抑郁焦虑症状人群 | - | |
抑郁症中医辩证及用药 | 肝气郁结(精神抑郁,情绪不宁,善太息,胸胁胀痛,痛无定处,脘闷嗳气,不思饮食,大便不调,舌苔薄腻,脉弦等) | 服用柴胡疏肝散 | 肝气郁结型抑郁症患者 | - |
气郁化火(急躁易怒,胸闷胁胀,口干口苦,或嘈杂吞酸,大便秘结,或头痛,目赤耳鸣,舌红,苔黄,脉弦数等) | 服用丹栀逍遥散 | 气郁化火型抑郁症患者 | - | |
痰气郁结(咽中不适,如有物梗阻,吐之不出,咽之不下,精神抑郁,胸中窒闷,胁胀或痛,舌苔白腻,脉弦滑等) | 服用半夏厚朴汤等方。方药及用法:半夏、厚朴各10g,茯苓、生姜各15g,紫苏叶6g。1剂/d,水煎服 | 痰气郁结型抑郁症患者 | 方中半夏燥湿去痰,降逆止呕,消痞散节;厚朴燥湿行气,化痰降逆;茯苓宁心安神;生姜温胃止呕,温肺止咳;紫苏叶理气宽中,善理脾胃之气 | |
抑郁症食疗 | 气虚型抑郁症(常感乏力、气短、声低懒言、易出汗,精神萎靡不振,对事物缺乏兴趣) | 黄芪炖鸡汤。材料:黄芪,母鸡半只,姜片、盐适量 | 气虚型抑郁症患者 | 黄芪具有补气升阳、固表止汗的功效,母鸡则能滋补气血,二者合用能有效改善气虚症状 |
血虚型抑郁症(面色苍白或萎黄,头晕眼花,心悸失眠,健忘多梦,月经量少或闭经) | 当归红枣桂圆汤。材料:当归,红枣,桂圆干,冰糖适量 | 血虚型抑郁症患者 | 当归补血活血,红枣健脾养血,桂圆干安神益智,三者共同作用有助于改善血虚症状 | |
阴虚型抑郁症(多表现为五心烦热、口燥咽干、潮热盗汗、失眠多梦、舌红少苔) | 银耳百合莲子羹。材料:银耳,百合,莲子,冰糖适量 | 阴虚型抑郁症患者 | 银耳滋阴润肺,百合清心除烦,莲子养心安神,此羹有助于缓解阴虚所致的烦躁不安、失眠多梦等症状 | |
阳虚型抑郁症(常感畏寒肢冷,面色苍白,精神不振,腰膝酸软,小便清长,大便溏薄) | 羊肉当归生姜汤。材料:羊肉,当归,生姜,盐适量 | 阳虚型抑郁症患者 | - | |
抑郁症其他治疗方法 | 认知治疗 | 让病人认识到自己错误的推理模式,从而主动自觉纠正之。疗程12 - 15周,疗效与药物比较无明显差异,如结合使用,疗效可能更好。近年来采用了计算机辅助的认知治疗 | 抑郁症患者 | 基于抑郁病人对自我、周围世界和未来的负性认知,存在认知偏差 |
电痉挛疗法 | 用一定量的电流通过脑部,激发中枢神经系统放电,全身性肌肉有节奏地抽搐。在专业医生操作下,几乎不会感受到痛苦,能使抑郁症状和抑郁情绪迅速得到缓解,总有效率可达70 - 90。通常电痉挛疗法进行完之后,常常还要继续进行心理疗法和药物治疗 | 抑郁症患者 | - | |
替代性疗法 | 对于传统西医不能治疗的抑郁症,可以使用替代性疗法,包含从饮食运动到社会环境生活方式等一系列手段。包括针灸、意向引导、瑜伽、催眠、草药、按摩、放松疗法、香料按摩疗法、脊柱指压疗法、生物反馈疗法 | 传统西医不能治疗的抑郁症患者 | - | |
自我保健疗法 | 1. 头部按摩:每天按摩太阳穴、百会穴数次,用保健木梳梳头五分钟。2. 填脐:取酸枣仁研为细末,置肚脐中,外用伤湿止痛膏固定,一日一换。3. 敷足穴:取朱砂加姜糊适量调匀,置于伤湿止痛膏上,贴敷于脚心涌泉穴上,包扎固定每晚一次。4. 足浴:磁石、菊花、黄芩、夜交藤水煎两次,去渣取汁,倒入浴盆中,趁热浸洗双足十五到三十分钟,每晚一次 | 抑郁症患者 | 可保持心情舒畅、解除烦恼、消除思想顾虑等 | |
抑郁症中药方剂 | 加味逍遥散 | 方药及用法:当归、白术、茯苓、甘草、白芍、柴胡各6g,栀子、牡丹皮各3g。1剂/d,水煎服。能清肝泻火,顺气解郁 | 苔黄舌红,脉多弦数的抑郁症患者 | 可降低体内燥热郁闷之气,使身体舒畅,精神好转 |
加味干麦大枣汤 | 方药及用法:炙甘草10g,小麦30g,大枣5枚(未提及完整方剂及具体功效等,需进一步明确) | 久郁伤神(精神恍惚,悲忧善哭,疲乏无力)的抑郁症患者 | - | |
抑郁症特色方剂 | 炒枣仁等方剂 | 方剂组成:炒枣仁30克、合欢花15克、龙牡各20克、炒栀子15克、郁金12克、夏枯草10克、柴胡10克、佛手柑10克、炒白芍12克、川芎10克、甘草6克。主治:郁证(胃肠神经官能症,植物神经功能紊乱,精神抑郁症)久治不愈者。用法:水煎300毫升,早晚分服,每日一剂。服上药1 - 2剂有效时,停药2 - 3日。再服2剂。再停,再服。不要连服。1个月为一疗程。加减:舌尖红、心烦重者,加黄连10克。胃气上逆、有痰者,加半夏10克 | 郁证久治不愈者 | - |
瓜蒌泻心汤 | 组成:瓜蒌30 - 60g,制胆南星10g,姜半夏10g,黄连6 - 10g,栀子15g,枳实15g,竹沥10ml(兑入),橘红10g,柴胡10g,大黄10g,石菖蒲10g,郁金12g,白芍15g,甘草3g | - | 未提及具体主治及用法等,需进一步明确 |
术语解释:
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