国外治疗抑郁症专家大揭秘：创新方法与前沿探索-如丽心理

专家/团队	所属机构	研究成果/治疗方法	影响与意义
胡海岚团队	未提及	2024年8月9日在Science期刊发表论文，揭示外侧缰核成为氯胺酮作用首先靶向脑区的神经基础，描述从外侧缰核到海马脑区之间上下游信号通路的联系；早在2018年和2023年有两篇Nature论文分别阐述氯胺酮的快速和长效抗抑郁神经机制	对氯胺酮抗抑郁作用的研究进行补充，完成后一块“拼图”；氯胺酮可在1小时内快速改善情绪，包括消除极端的自杀倾向，并且在70以上难治性抑郁症患者中发挥作用
丹麦研究人员	未提及	进行益生菌对抑郁症影响的研究，一组抑郁症患者被给予含有特定益生菌的补充剂，另一组则服用安慰剂，结果显示服用益生菌的患者比服用安慰剂的患者显示出更明显的抑郁症状改善	为抑郁症治疗提供新的思路，表明益生菌有潜力成为抑郁症治疗的一个辅助手段，但还需更多研究验证，且不能替代传统治疗方法
身心医学方向专家	未提及	综合运用身体和心理健康知识，借助药物、针灸、按摩等方式结合认知行为治疗（CBT）或其他形式的心理疏导技术，帮助患者减轻焦虑和压力，提高情绪稳定性	在抑郁症治疗中提供身心结合的有效治疗方法
神经科学与精神药理学专家	未提及	借助先进的脑部扫描技术和精神药物知识，深入了解抑郁症患者大脑中可能存在的化学变化，调整患者的神经递质平衡来改善其情绪状态，减少抑郁症发作的频率	从神经科学角度为抑郁症治疗提供重要方法
社会支持和心理教育专家	未提及	致力于为抑郁症患者提供社会支持和心理教育，帮助患者建立亲密关系、增强社交技巧，并提供相关资源以满足不同个体需求，帮助患者更好地应对压力、焦虑并恢复自信	关注抑郁症患者的社会和心理层面需求，促进患者的康复
临床心理学与心理动力学方向专家	未提及	通过与患者建立信任关系，并探讨患者内心深处的冲突和问题，帮助其实现自我调适、改善自身心理健康	传统的抑郁症治疗方法，注重患者的内心世界和心理调适
本杰明.G.沙佩罗、大卫.米苏隆、克里斯蒂娜.库辛等	美国麻省总医院	著有《麻省总医院抑郁症诊疗指南：治疗新见解和新选择》，针对抑郁症提出特定、规范的诊疗细则和方法，系统全面地总结了当前抑郁症的有效治疗方法，包括新的精神药物治疗、心理治疗和替代治疗方法，还介绍了氯胺酮快速治疗抑郁症的研究热点问题，以及远程治疗、移动App、光生物调节疗法等在抑郁症治疗中的应用	为精神科临床医师和专业人员提供更广阔的视角，帮助他们在临床实践中提高抑郁症治疗的可及性，在疾病早期快速准确识别抑郁症，并制订合适的治疗策略，进而提高患者的治疗依从性和治愈率
贝克	未提及	其认知疗法治疗抑郁症有独特疗效，美国精神卫生研究院把认知疗法列入该院对抑郁症的多地共同研究计划里；研发了《贝克抑郁自评量表》，被广泛运用于临床流行病学调查	认知疗法为抑郁症治疗提供有效方法，自评量表为抑郁症的诊断和评估提供了科学工具
Amit Etkin	斯坦福大学	2020年初，以其为通讯作者的研究论文An electroencephalographic signature predicts antidepressant response in major depression在nature biotechnology上发表；创办精神类疾病药物开发公司Alto Neuroscience，已获得融资4000万美元，他将于不久后从斯坦福大学离职，全身心投入到Alto以期改变目前心理疾病的诊断和治疗模式	其研究方法被认为是改变心理疾病诊断和治疗模式的重要一步，公司的发展有望推动精神类疾病药物的研发和临床应用

术语解释：

国外治疗抑郁症专家大揭秘：创新方法与前沿探索

肠 - 脑轴：科学研究证实的肠道和大脑之间存在的复杂联系，肠道中的微生物可以通过多种机制影响我们的情绪和行为，例如通过产生神经递质、调节免疫系统等方式。
认知行为治疗（CBT）：是一种有结构的短程心理治疗方法，通过改变患者的思维和行为模式来改善情绪和行为问题。
神经递质：是在神经元之间或神经元与效应细胞（如肌肉细胞、腺细胞）之间传递信息的化学物质，对情绪、行为等有重要影响。

在当今社会，抑郁症已经成为一个备受关注的全球性问题。它如同一个无形的杀手，悄无声息地侵蚀着人们的心灵，给患者带来巨大的痛苦，也给家庭和社会带来沉重的负担。国外在抑郁症治疗领域汇聚了众多专家，他们不断探索创新，为抑郁症患者带来了新的希望。

氯胺酮研究领域的先锋：胡海岚团队

近几年，关于氯胺酮治疗抑郁的消息不断涌现。就连马斯克也曾在X平台（原推特）上表示，对于一些人来说，偶尔服用氯胺酮是比使用SSRI类抗抑郁药更好的选择。由于氯胺酮有致幻成分，国内很少见，但在美国很多人都在尝试，比如华尔街的一些高管在压力大的时候会使用。

2024年8月9日，胡海岚教授团队在Science期刊发表了题为“Brain region–specific action of ketamine as a rapid antidepressant”的研究论文。该论文在前期工作基础上，进一步揭示了外侧缰核之所以能成为氯胺酮作用首先靶向的脑区的神经基础，并描述了从外侧缰核到海马脑区之间上下游信号通路的联系。早在疫情之前，胡海岚教授团队就已经开始研究氯胺酮抗抑郁作用，分别在2018年和2023年有两篇Nature论文分别阐述了氯胺酮的快速和长效抗抑郁神经机制。这次的论文算是对上述研究的一个补充，完成了后一块“拼图”。

氯胺酮的神奇之处在于，它可以在1小时内快速改善情绪，包括消除极端的自杀倾向，并且在70以上难治性抑郁症患者中发挥作用。这一研究成果为抑郁症的治疗带来了新的曙光，让更多的难治性抑郁症患者看到了希望。胡海岚团队的研究不仅在学术上具有重要意义，也为临床治疗提供了新的思路和方法。

肠道微生物与抑郁症治疗的探索者：丹麦研究人员

科学研究已经证实，肠道和大脑之间存在着复杂的联系，这种联系被科学家称为“肠 - 脑轴”。肠道中的微生物可以通过多种机制影响我们的情绪和行为，例如通过产生神经递质、调节免疫系统等方式。基于这样的科学理解，丹麦的研究人员决定探究益生菌对抑郁症的潜在影响。

在研究中，一组抑郁症患者被给予含有特定益生菌的补充剂，另一组则服用安慰剂。结果显示，服用益生菌的患者比服用安慰剂的患者显示出更明显的抑郁症状改善。这一结果不仅令研究人员感到鼓舞，也为未来的治疗方向提供了新的思路。该研究的负责人表示：“我们的研究显示，益生菌有潜力成为抑郁症治疗的一个辅助手段。当然，这还需要更多研究来进一步验证这些初步发现。”他同时强调，虽然结果令人充满希望，但目前还远未到可以广泛推荐使用益生菌作为抑郁症标准疗法的时候。

尽管研究结果具有潜在的临床应用价值，但专家们也提醒，益生菌并不能替代传统的治疗方法。正确的做法是将益生菌作为综合治疗计划的一部分，与传统治疗方法一起使用，以达到的治疗效果。丹麦的这项研究无疑为我们打开了一扇窗，让我们看到了通过调整肠道微生物来影响大脑健康的新可能性。

多领域抑郁症治疗专家的贡献

在抑郁症治疗中，不同领域的专家都发挥着重要作用。身心医学方向的专家通过综合运用身体和心理健康知识来帮助患者恢复正常生活。他们借助药物、针灸、按摩等方式结合认知行为治疗（CBT）或其他形式的心理疏导技术，帮助患者减轻焦虑和压力，并提高情绪稳定性。这种身心结合的治疗方法，从多个角度关注患者的健康，有助于患者全面康复。

神经科学与精神药理学专家由于大脑与情绪以及思考过程之间密不可分的联系，成为抑郁症治疗中的重要领域之一。他们可以借助先进的脑部扫描技术和精神药物知识，深入了解抑郁症患者大脑中可能存在的化学变化。以此为基础，通过调整患者的神经递质平衡来改善其情绪状态，并减少抑郁症发作的频率。这种从神经科学角度出发的治疗方法，为抑郁症的治疗提供了科学依据和有效手段。

社会支持和心理教育专家在全球范围内，致力于为抑郁症患者提供有效的社会支持和心理教育。他们帮助患者建立亲密关系、增强社交技巧，并提供相关资源以满足不同个体需求。通过这种方式，帮助患者更好地应对压力、焦虑并恢复自信。社会支持和心理教育对于抑郁症患者的康复至关重要，它可以让患者感受到关爱和支持，增强他们战胜疾病的信心。

临床心理学与心理动力学方向专家是治疗抑郁症时经常采用的传统方法之一。该领域下有着众多且备受尊敬的专家，他们通过与患者建立信任关系，并探讨患者内心深处的冲突和问题，帮助其实现自我调适、改善自身心理健康。这种关注患者内心世界的治疗方法，能够深入挖掘患者的心理问题根源，从而提供更有针对性的治疗。

著作背后的专家团队：麻省总医院专家

《麻省总医院抑郁症诊疗指南：治疗新见解和新选择》的著者均为美国麻省总医院从事多年抑郁症研究和临床工作的专家。他们针对抑郁症提出特定、规范的诊疗细则和方法，较为系统全面地总结了当前抑郁症的有效治疗方法。

从重度抑郁症和并发症、特殊人群的抑郁症出发，他们分别介绍了新的精神药物治疗、心理治疗和替代治疗方法。书中还就传统中医学——太极拳和气功对抑郁症的疗效进行了详细阐述。此外，还介绍了氯胺酮快速治疗抑郁症的研究热点问题，以及远程治疗、移动App、光生物调节疗法等在抑郁症治疗中的应用。

著者通过介绍这些新的治疗见解和选择，为精神科临床医师和专业人员提供了更广阔的视角，从而帮助他们在临床实践中提高抑郁症治疗的可及性，在疾病早期快速准确识别抑郁症，并制订合适的治疗策略，进而提高患者的治疗依从性和治愈率。这本书是众多专家智慧的结晶，对于推动抑郁症的治疗具有重要意义。

认知疗法与自评量表的创造者：贝克

贝克的认知疗法治疗抑郁症有独特疗效。美国精神卫生研究院把认知疗法列入该院对抑郁症的多地共同研究计划里。认知疗法通过改变患者的思维和行为模式来改善情绪和行为问题，它关注患者的认知过程，帮助患者识别和纠正负面的思维模式，从而达到治疗抑郁症的目的。

此外，贝克还研发了《贝克抑郁自评量表》。现在这个量表被广泛运用于临床流行病学调查。这个量表为抑郁症的诊断和评估提供了科学工具，能够帮助医生更准确地了解患者的抑郁程度，从而制定更合适的治疗方案。贝克的研究成就为抑郁症的治疗和诊断做出了重要贡献。

推动精神类疾病药物研发的专家：Amit Etkin

美西时间10月14日，精神疾病及神经科学领域、斯坦福大学精神病学和行为科学终身教授Amit Etkin创办的精神类疾病药物开发公司Alto Neuroscience宣布走出隐匿模式以推动其药物走向临床，“华人AI女神”李飞飞等人为该公司科学顾问。截至目前，Alto已获得融资4000万美元，其中包括由Apeiron Investment Group领投的3200万美元A轮投资。

该公司新闻通稿中还提到，Amit Etkin将于不久后从斯坦福大学离职，全身投入到Alto以期改变目前心理疾病的诊断和治疗模式。2020年初，以Amit Etkin为通讯作者的研究论文An electroencephalographic signature predicts antidepressant response in major depression在nature biotechnology上发表时，他用“如果未来5年内临床医生不使用这种技术，我将感到惊讶”形容该文章所述方法。该方法也是Alto实现其愿景的重要一步。Amit Etkin的努力和创新有望为精神类疾病的治疗带来新的突破。