心理健康
全国
中国整形美容协会会员单位

抑郁症疗愈有妙招?曼雅静心等方法大揭秘!

本文章由注册用户 化思念为星。 上传提供
发布时间:2025-03-06 19:30:53 纠错/删除
主体 具体信息 相关内容
曼雅个人 原名 谢勤
身份 现代修行人,身心灵导师,曼雅静心创始人,《奔向幸福的旅程》作者
经历 2007 - 2012年经历6年走出抑郁症和情绪不稳定,抑郁症6年,现已戒药3年;从高中到大学抑郁5年后康复;吃药5年、停药3年,比抑郁前更快乐自信;6个月走出7年抑郁症等
曼雅静心 宗旨 帮助受抑郁症、焦虑症折磨的人摆脱对药物的依赖、提升情商、心灵觉醒,过上幸福生活
相关资源 公众号:manyameditation;网站:www.manyameditation.com;加助理小欣微信XF13226440769可免费获取价值32元的电子书《奔向幸福的旅程》
带领课程简介 1. 如何提升正能量,释放、清理负能量,维持情绪能量的稳定;2. 如何训练专注力,培养觉知,跳出思维的虚幻世界活在当下
广州曼雅心教育咨询有限公司 联系人 唐婧
公司地址 广州市天河区天河北路侨林街47号1101房之P01房(办公用途)
主要客户群 抑郁症、焦虑症人群,对正念、静心、情绪智慧、心灵成长与觉醒、提升幸福感感兴趣人群、抑郁症心理咨询x6282n
价格 6000
价值观 责任、诚信、务实、共赢
使命 幸福员工、成就客户、**产业(原文未明确),致力于成为推动社会进步的重要力量
抑郁症疗愈方法 曼雅的探索 经历6年艰苦探索走出抑郁症和情绪不稳定,相关经历写在《奔向幸福的旅程》中并分享具体疗愈方法
药物疗法(部分中药材) 柴胡:疏肝解郁、升举阳气,缓解抑郁情绪,改善睡眠质量;桂枝:温通经脉、助阳化气,改善情绪低落和动力不足症状;黄芩:清热燥湿、泻火解毒,降内热,稳定情绪;半夏:燥湿化痰、降逆止呕、消痞散结,缓解胸闷、恶心等症状;大枣:补中益气、养血安神,舒缓情绪,缓解抑郁引起的焦虑和不安;生姜:解表散寒、温中止呕、温肺止咳,改善脾脏运化能力,缓解食欲不振及消化不良等症状;远志:安神益智、祛痰消肿,宁心除烦,缓解抑郁引起的烦躁不安和失眠多梦等症状
艺术绘画疗法(曼陀罗) 通过方圆阐释一切事物,手绘和专注观望曼陀罗能促进心理和行为能力改善,让人平静,缓和情绪,帮助抑郁症患者平稳情绪,绘制过程中专注画面可忘记痛苦,完成后受其力量滋养起到疗愈作用
陪伴疗法 陪伴患者经常晒太阳,念书给他们听,放轻快的音乐,散心
精神引导疗法 教患者念惭悔三昧,祈祷,惭悔,懂得感恩
思维模式改变 改变思维模式有助于治疗抑郁症,提升自信和满足感,找到不再复发的方法
能量提升 提升能量是战胜抑郁症的关键
豆瓣小组 小组名称 对话抑郁症自疗痊愈者曼雅
豆瓣小组 成员 8个,包括曼雅静心会所、组长豆友8E - Ctl - n8g、杭沐、豆友193957218、清月漫飞、水色银珍、豆友184006524、长夜
小组问题 曼雅是如何彻底走出抑郁症和情绪不稳定的?10问10答
回答要点 曼雅彻底走出抑郁症和情绪不稳定从2007年到2012年经历了6年艰苦卓绝的探索(未展开具体内容)

术语解释:

抑郁症疗愈有妙招?曼雅静心等方法大揭秘!

1. 身心灵导师:是指引导人们在身体、心理和精神层面达到和谐与平衡,帮助人们实现心灵成长和觉醒的专业人士。

2. 曼陀罗绘画疗法:是一种艺术治疗方法,通过绘制或观察特定图案的曼陀罗图形,来促进人的心理和行为能力的改善,帮助人们获得内心的平静和情绪的稳定。

3. 惭悔三昧:是一种精神修行的方法,通过内心的忏悔和反思,达到心灵的净化和提升。

4. 正念:是指通过有意识地觉察当下,并对每时每刻所觉察的体验不加评判,从而产生的一种觉察力。

5. 静心:是一种让心灵平静、专注的修行方式,帮助人们摆脱杂念和情绪的干扰,达到内心的安宁。

6. 情绪智慧:是指人们认识、管理和运用自己及他人情绪的能力,以更好地应对生活中的各种情境。

7. 显化丰盛:通常指通过积极的思维、信念和行动,吸引和创造丰富的物质和精神生活。

8. 生命智慧:是指对生命的本质、意义和价值的深刻理解和领悟,以及运用这种理解来指导生活的能力。

网站提醒和声明
本站为注册用户提供信息存储空间服务,非“如丽·消费医疗平台”编辑上传提供的文章/文字均是注册用户自主发布上传,不代表本站观点,版权归原作者所有,如有侵权、虚假信息、错误信息或任何问题,请及时联系我们,我们将在第一时间删除或更正。
相关推荐
热门攻略
如丽兔小如