治疗方式 | 具体方法 | 作用机制 | 适用情况 | 注意事项 |
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药物治疗 | 选择性5 - 羟色胺再摄取抑制剂(如舍曲林、西酞普兰、氟西汀、帕罗西汀) | 选择性地抑制神经元对5 - 羟色胺的再摄取,增加突触间隙中神经递质浓度,发挥抗抑郁作用,可同时缓解头晕症状 | 适用于抑郁症及相关病症,部分药物可用于伴随焦虑症的抑郁症 | 服药期间应监测自杀意念和行为的相关症状,特别是在开始治疗、剂量调整或其他潜在风险因素下;肝功能不全患者慎用氟西汀;闭角型青光眼、癫痫患者慎用帕罗西汀 |
5 - 羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂(如文拉法辛、度洛西汀、米那普仑) | 具有较强的5 - 羟色胺和去甲肾上腺素双重阻滞作用,能起到镇静安神的作用,平衡脑内神经递质,减轻抑郁情绪和头晕感 | 适用于广泛性焦虑障碍以及抑郁症等疾病的治疗 | 哺乳期妇女服用文拉法辛时,应停止哺乳;均需在医生的指导下使用 | |
去甲肾上腺素和特异性5 - 羟色胺能抗抑郁药(如米氮平) | 调整脑内神经递质的平衡,减轻焦虑和抑郁的症状 | 中度以上抑郁发作 | 需在医生的指导下使用 | |
氯硝西泮 | 为苯二氮卓类衍生物,具有明显的镇静催眠作用,用于治疗焦虑症引起的失眠、惊厥发作等症状 | 可辅助治疗因焦虑导致的相关症状 | 长期使用可能产生依赖性,不宜长期连续使用 | |
安神补脑药物 | 帮助缓解因抑郁引起的头晕失眠现象 | 患者出现抑郁引起头晕失眠时 | 在医生指导下适当口服 | |
心理治疗 | 支持性心理治疗 | 给患者树立信心,纠正错误观念 | 各类抑郁症患者 | - |
认知行为治疗(CBT) | 帮助患者认识到其不合理的认知模式、进行认知重建,改变消极的思维方式和生活习惯,从而改善抑郁和焦虑的症状,并减轻头晕的感觉 | 有明显心理社会因素作用的抑郁症发作患者,其疗效已得到公认 | - | |
人际治疗 | 改善患者的人际关系,缓解心理压力 | 因人际关系问题导致抑郁的患者 | - | |
婚姻和家庭治疗 | 调整家庭关系,为患者提供良好的家庭支持环境 | 家庭关系对抑郁有影响的患者 | - | |
精神动力学治疗 | 探索患者潜意识中的冲突和情感,促进心理成长和改变 | 适用于部分有深层心理问题的抑郁症患者 | - | |
物理治疗 | 经颅磁刺激 | 通过磁场作用于大脑皮层,调节神经细胞的活动,缓解抑郁症状和头晕 | 轻中度的抑郁发作 | - |
电抽搐治疗(必要时使用改良电抽搐治疗) | 通过短暂的电流刺激大脑,引起大脑皮层的电活动改变,改善抑郁症状 | 适用于特定情况的抑郁症患者 | - | |
深部脑刺激 | 通过植入大脑的电极,发送电刺激信号,调节神经环路,改善抑郁症状 | 部分难治性抑郁症患者 | - | |
按摩、针灸、瑜伽等 | 促进身体的放松,增强免疫系统功能,改善睡眠质量,舒缓身体和心理的紧张情绪,从而缓解头晕症状 | 辅助缓解抑郁和头晕症状 | - | |
生活方式调整 | 规律作息 | 保持规律的作息时间,提高身体的抗压能力,减轻症状 | 所有抑郁症患者 | 避免过度劳累和熬夜 |
适度运动 | 帮助患者改善体质,缓解不良情绪,释放压力,改善情绪,减少头晕和耳鸣的发作 | 能进行运动的抑郁症患者 | 选择适合自己的运动方式,如散步、瑜伽等 | |
饮食调节 | 增加蛋白质、维生素和矿物质的摄入,避免摄入过多的咖啡因和刺激性食物,帮助恢复机体功能、保持身体健康;适当进食富含Omega - 3脂肪酸的食物,如深海鱼类,有助于改善大脑功能,辅助缓解抑郁症状 | 因抑郁情绪而食欲不振或营养不良的患者 | - | |
避免过度压力 | 减少心理负担,对抑郁症状有积极的影响 | 所有抑郁症患者 | - | |
支持系统 | 建立良好的支持系统 | 抑郁症患者 | 良好的支持系统可以来自家人、朋友、医护人员等,给予患者情感上的支持和鼓励 | |
放松训练 | 让患者体验到轻松的感觉,坚持不懈的放松训练,对于躯体不适体验有良好的效果 | 抑郁症患者 | - |
术语解释:
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